Красота волос требует неустанной заботы. Их необходимо подстригать хотя бы раз в два месяца, желательно «горячими» ножницами, чтобы предотвращать сечение кончиков. Нужно правильно подобрать шампунь, маску и масло, в зависимости от типа волос, их состояния и проблем.

Поврежденный волос нельзя починить, однако можно остановить его дальнейшее разрушение. Для этого применяют кондиционеры – вещества, которые фиксируются на стержне волоса, приклеивая друг к другу чешуйки и кутикулы. Кондиционеры защищают волосы от воды и повреждений, повышают их эластичность и прочность. Основная проблема здесь заключается в том, что кондиционер не должен быть слишком жирным и липким, так как иначе он только ухудшит внешний вид волос.

И, разумеется, важно правильно питаться. Необходимые для волос продукты – свёкла, шпинат, яблоки, томаты и рыба. Обязательно включайте их в свой рацион.

Лечебное и укрепляющее действие массажа волосистой части головы

Массаж головы полезен для всех типов волос. Но следует помнить о том, что массирование стимулирует деятельность сальных желез. Поэтому, если волосы жирные, во время массажа нужно втирать ватным тампоном средство для лечения жирной кожи.

Массаж головы улучшает кровообращение, помогает нормализовать деятельность сальных желез, очищает кожу от роговых чешуек и по праву считается одним из лучших методов укрепления волосяного покрова.

Действительно, массаж головы очень полезен для профилактики облысения. Но дело в том, что если волосы уже больны, они выпадают при малейшем усилии. Любые прикосновения только ускоряют этот процесс. А лечебное воздействие массажа проявляется не сразу и отстает от тех механических воздействий, с которыми неизбежно связано массирование. Поэтому массаж не спасет вас от облысения, если оно уже началось.